Reguläres Training; Präsenz-, Klassenraumtraining, Seminar, Workshop  Sich selbst gut steuern - Zeitmanagement in der Lehre

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In diesem Workshop lernen Sie Techniken kennen, die Ihnen helfen, das alltägliche Zeitmanagement rund um Ihre Lehrveranstaltung besser zu steuern. Welche Arbeitsweisen empfehlen sich für die konkrete Tages- und Wochenplanung? Ein weiterer Schwerpunkt des Workshops liegt auf der Zeitplanung innerhalb Ihrer Veranstaltungen. Da akademische Lehre und Forschung, gerade in den Einstiegsjahren, mit großer Motivation, aber auch mit sehr hohem persönlichen Einsatz verbunden sind, muss es neben konsequenter Planung, optimierter Organisation und strategischer Selbststeuerung immer auch eine individuelle Grenze geben, hinter der ein Raum für Privates liegt und ein Ausgleich bereitsteht, der auch außerakademisch sein darf. Wir vermessen die Grenzen und richten den Kompass aus.
Ziele:
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer
  • lernen praktisch bewährte Techniken der Zeitplanung und Selbststeuerung kennen
  • übertragen die erarbeiteten Techniken direkt auf den eigenen Arbeitsalltag
  • haben die Gelegenheit zu kollegialem Erfahrungsaustausch, speziell in Bezug auf immer wieder auftretende, lehr- und lernspezifische "Zeitfresser"
  • erkennen spezifische Muster in der eigenen Zeitnutzung; sie können diese steuern, wo sie stören, und stärken, wo sie nützlich sind
  • erarbeiten sich ein individuell passendes Sortiment an Zeitmanagement-Techniken.
Inhalte:
  • Realistische Wochenplanung (mittlere Ebene) und Tagesplanung (Mikroebene)
  • Prioritäten setzen - und umsetzen
  • "Das Unplanbare planen": Störfaktoren analysieren und besser steuern
  • Persönliche Motive in der Zeitnutzung entdecken und steuern
  • "Und wenn der Tag nicht reicht - dann nehmen Sie einfach die Nacht dazu!" - Eine Balance finden und halten zwischen verschiedenen beruflichen und privaten Themen und Interessen
  • Diagnose "Aufschieberitis": Ausflüchte und Hintertürchen erkennen und schließen
Fr/Sa, 15./16.02.2019; 9-17 Uhr
 
Dauer
2,00 Tage (16 AE)