Inhalt

Beschäftigte an Universitäten sind schon seit über zwei Jahrzehnten Zielgruppe von Prävention und Gesundheitsförderung – nicht nur im Rahmen individueller Selbstfürsorge, sondern auch im Hinblick auf strukturelle und didaktische Aufgaben im Arbeits- und Lehralltag.
Lehrende haben hierbei eine Doppelaufgabe: Einerseits betrifft sie selbst die Herausforderung, unter oft hohen Anforderungen gesund zu bleiben. Andererseits gestalten sie mit ihrer Lehre maßgeblich die Studienbedingungen und damit auch die gesundheitliche Studiensituation der Studierenden mit.
Die Rolle von Lehrenden als Multiplikator*innen in diesem Bereich wird also in den Blick genommen: Ihre Haltung, ihr didaktisches Vorgehen und ihr Umgang mit Belastungen können dazu beitragen, ein gesundheitsförderliches Studienklima zu schaffen. Durch achtsame Kommunikation, transparente Strukturen und ein wertschätzendes Lernumfeld kann das psychische Wohlbefinden und die Motivation von Studierenden gestärkt werden.
Um Einblicke in die Studienrealität von Studierenden zu gewinnen, wird im Workshop auf Erfahrungen aus Kursen mit Studierenden sowie Daten aus der Gesundheitsberichterstattung Studierender rekurriert – etwa hinsichtlich erlebter Belastungen, Stressfaktoren oder gesundheitsrelevanter Ressourcen im Studienalltag. Diese Perspektiven dienen als Grundlage, um die Wirkung der eigenen Lehre auf das Wohlbefinden der Studierenden besser zu verstehen und gezielt gesundheitsförderliche Impulse zu setzen.
Dieser Workshop bietet Raum für Austausch über Gesundheitsförderung an der Hochschule und lädt Lehrende dazu ein, die eigene Gesundheit im Kontext der Hochschullehre zu reflektieren und zugleich Impulse für eine gesundheits- und resilienzförderliche Gestaltung ihrer Lehrveranstaltungen zu erhalten.
Lernziele:

• Am Ende des Kurses können Sie …
• …zentrale Belastungsfaktoren und Ressourcen für Gesundheit im Hochschulalltag von Lehrenden und Studierenden benennen und mit Bezug auf eigene Erfahrungen reflektieren.
• …Grundprinzipien gesundheitsförderlicher Lehre erläutern und auf die eigene Lehrpraxis übertragen.
• …konkrete Maßnahmen zur Förderung des Wohlbefindens von Studierenden in der eigenen Lehre identifizieren, bewerten und exemplarisch planen.
• …die eigene Rolle als Lehrperson im Kontext von Gesundheitsförderung kritisch einordnen und Ansatzpunkte für eine gesundheitsförderliche Haltung und Kommunikation entwickeln.

Lehr-Lernaktivitäten:

• Theoretischer Input
• Individuelle Schreibaufgaben
• Gruppenarbeit

Voraussetzungen (z.B. technische Voraussetzungen oder Vorkenntnisse):

• Der Besuch von „Fit für die Lehre“ ist wünschenswert, aber keine Voraussetzung
• Interesse an gesundheitsförderlichem Verhalten für sich selbst und Studierende